ひかる

何かを始めるとき、いつもの作業でも、新しい活動でも、ついつい先送りしてしまう。。。なんでだろう。どうしたら良いんだろう。悩む人も多いと思います。その解決法は好きなことをすること　だと思います。みんないろんなことを抱えて生きていますよね。小学...

思い描く理想の人生。楽しそうな人、かっこいい人。憧れのあの人はどうしてそう見えるのか。自分も楽しく生きたい。なんでこんなにつまらないの。なんで勉強しないといけないの。決められた事を決められた通りにするだけ。仕事ってなんだろう。義務とかしんど...

備忘録的な新年度新しい環境で生まれ変わるために。①変わることを決意する②具体的に変えることを決める③期日を決めた目標設定をして取り組む①今からこれまでの自分とは全く違う人生を歩むと決意する。なぜ変わろうと思ったのか、どんな自分に変わるのか。...

『集中力』これは私の中で大きな課題の一つです。気がつくと他のことに気が散っている。やらなければいけないことがあるのに他のことをしてしまう。ついついだらけてしまう。もう何年集中力がないことに苦しんだかわかりません。集中力がないから、何かを継続...

20代前後の人に読んでみてほしい。人生のヒントを得られるかもしれません。